周りに感謝できるかどうか
これも重要なポイントと言えます
理由は以下の2つがあります。
①自己肯定感が高まるから
②他人と良好な関係が築けるから
まず、「感謝」の気持ちを持つことで「自己肯定感を高める」ことができます。
なぜなら、自己肯定感が下がる原因である「嫉妬」や「比較」から抜け出せるからです。
例えば、自分より仕事ができる仲間に対して周りに認められてて羨ましい
自分は全然仕事できないし、だめだなと思ってしまうことがあるかもしれません。
これは、「嫉妬」や「比較」から来るものです。
しかし、これを感謝する気持ちに切り替えることができれば、どうでしょうか。
このように、周りへの「嫉妬」や「比較」を感謝に変えるだけで、負の感情がなくなり、自己肯定感を高められます。
自己肯定感が低く、周りとの関係が悪い日々に、楽しさを感じるのは難しいでしょう。
楽しい人生を送るためには「周りに感謝すること」が重要なのです。